山内です。
竹松町にて進行中のT様邸
外壁工事も一部を残し現在内部の大工工事が進行中です。
玄関のニッチも奥様のイメージ通りに象られていたようで良かったです♪
内部は床貼り工事も終わり
内部壁工事が進行中
ココは内窓を設置予定で階段の吹き抜けから
リビングに光を差し込むようになっています。
キッチンからのリビング
大きい掃き出し窓で明るく開放感のある空間になりそうです。
お風呂も施工済
大工さんが1階と2階に分かれ
順調に進行中です。
細かいところも丁寧に仕上げていただいてます。
先日夜ジョグの時に現場前を通ったら
灯りが付いていたので寄ってみたら
棟梁が一人で作業中されていました。
「引渡しに間に合わせんばけんね～」と
残業で頑張っていただいています。
気が付けば2月に入り、3月19日のお引き渡しまであと1ヶ月半です。
待ちに待ったマイホーム完成までもう少しです。
完成まで楽しみにお待ちください♪
そして今週のダイエットコーナーですが
夜ジョグに
筋トレも順調に進み
先日からカロリー計算アプリの「カロミル」で
1日日の栄養バランスを考えた
食事管理を実践中です。
1日の摂取カロリーを1900kcalに抑えるようにしています。
タンパク質はプロテインの量で調整できますが
脂質を抑えるのが難しいです。
ですがこれのおかげで
ある程度の炭水化物を摂っても良い事がわかり
ご飯を食べれるようになったり
いちいち食事を入力するのがめんどくさい感じがしますが
ゲーム感覚で食事を楽しめます♪
という事で今週は
73.1キロ
先週より1キロ減です。
飲み物をゼロカロリーに変えたので
お酒を飲めなくなりましたが
しばらく頑張ってみようと思います。
また来週をお待ちください。