山内です。

 

現在、旧店舗だった部分を寝室へ変更する

 

リノベーション工事が進んでおります。

 

もともと店舗用建物だった物件の

 

2階をリノベーションして住まれていましたが

 

家族の成長に伴って

 

1階部分の旧店舗も寝室へリノベ

 

 

 

店舗がある立地なので騒音対策も

 

施しています。

 

無垢板の森林欲を感じる寝室が出来上がります。

 

H様完成を楽しみにお待ちください。

 

新築以外にリフォーム、リノベーション工事も

 

行っていますのでお気軽にご相談ください。

 

 

そして私のGWですが

 

今回は家族で沖縄へ行ってきました。

 

 

 

洞窟をみたり、蛇と戯れたりと

 

 

美ら海水族館ではジンベイザメをみて

 

近くのビーチで海水浴を

 

 

GW中でしたので車の渋滞となどで

 

どこも混みあっていましたが

 

一通り満喫してきました。

 

楽しかったのでまた機会があれば

 

行ってみたいところです。

 

 

 

そしてダイエットコーナーですが

 

まずは

 

令和初日は嫁さんと久々に二人で晩飯へ

 

 

子どもたちが実家へ泊りにいっていたので

 

たまには嫁さん孝行へ

 

途中スナックも行ったり(笑)

 

私だけですが〆のラーメンも

 

行ったりと夜の繁華街を満喫してきました。

 

そしてGW休み中は

 

友人家族とBBQざんまいのうえ

 

沖縄でも深夜に人気のステーキハウスへ

 

 

見た目ほぼ生肉ですが片面はしっかりと焼いてあります

 

レア好きですがさすがに驚きました(笑)

 

でも柔らかくて美味しかったです。

 

 

セットでついてきたスープは濃厚そうですが

 

無味でなんとも言えない味でした(笑)

 

 

令和からまだ一度も休まずランニングは続け

 

 

沖縄でもちゃんと朝ランも実施

 

それ以上にカロリー摂取してしまいますが・・・

 

GW明けには８２．０キロでしたが

 

現在は８１．２キロ

 

ふりだしに戻りましたが

 

またこりずに頑張りたいと思います。

 

また来週をお待ちください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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