山内 一史 自己紹介へ

実家フルリノベーション11.20

公開日:2024/11/20(水) 更新日:2024/11/20(水) 山内 一史家づくりのこと

外観

山内です。

今週の実家フルリノベーションは

吹付断熱施工が行われました。

断熱吹付

玄関

断熱吹付

リビング吹抜け

断熱吹付

リビングから奥は私の寝るところ

断熱吹付

2階子ども部屋

断熱吹付

2階屋根裏

断熱吹付

2階子ども部屋

断熱吹付

2階子ども部屋

奥は屋根裏部屋になります。

断熱吹付

1階子ども部屋

断熱工事も終わり気密検査を行います。

築43年の和風住宅を現代の高気密高断熱住宅へリノベーションさせます。

結果はまた次回お知らせいたします。

断熱吹付

床柱再利用ですが採取的に切って

断熱吹付

椅子にすることになりました(笑)

山小屋風になってしまいましたが色々と考えた結果こうなりました・・・

一つは両親へ2つを我が家で使用します。

断熱吹付

切った若手大工

きれいに仕上げてくださいね

マラソン

そして今週のダイエットコーナーですが

2週連続マラソンで

今週は長崎ベイサイドマラソンへ

ハーフマラソンを完走しました。

マラソン

なんとか2時間切ることが出来ました。

この調子で来年のフルマラソンサブ4目指して頑張ります!

マラソン

筋トレで背中の筋肉が付いたせいなのかわかりませんが、初めて脇の下が擦れて痛みました

体重は72キロで現状キープ中

また来週をお待ちください

 

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