山内です。
今週の実家フルリノベーションは
吹付断熱施工が行われました。
玄関
リビング吹抜け
リビングから奥は私の寝るところ
2階子ども部屋
2階屋根裏
2階子ども部屋
2階子ども部屋
奥は屋根裏部屋になります。
1階子ども部屋
断熱工事も終わり気密検査を行います。
築43年の和風住宅を現代の高気密高断熱住宅へリノベーションさせます。
結果はまた次回お知らせいたします。
床柱再利用ですが採取的に切って
椅子にすることになりました(笑)
山小屋風になってしまいましたが色々と考えた結果こうなりました・・・
一つは両親へ2つを我が家で使用します。
切った若手大工
きれいに仕上げてくださいね
そして今週のダイエットコーナーですが
2週連続マラソンで
今週は長崎ベイサイドマラソンへ
ハーフマラソンを完走しました。
なんとか2時間切ることが出来ました。
この調子で来年のフルマラソンサブ4目指して頑張ります！
筋トレで背中の筋肉が付いたせいなのかわかりませんが、初めて脇の下が擦れて痛みました
体重は72キロで現状キープ中
また来週をお待ちください