山内です。
本日よりHPのTOPページがリニューアルしました。
まだまだ改良中ですが
見やすくイメージを伝えやすいTOPページに更新していきますので
ブログ以外のページもぜひご覧いただければと思います。
そして鬼橋町で進行中の現場は
上棟に向けて土台敷きから前納と準備が行われました。
土台敷きとは
名前の通り基礎から上の土台部分を作る工程です。
マッハシステムも設置なので床下のダクト工事も施されます。
前納とは
前もって構造体を納めておく工程で
上棟日に順番通り構造体が組まれるように
並べて搬入して場所を決めて置いておきます。
棟梁が当日の流れを考え段取り良くしておくことで
上棟当日の作業の進行具合が変わってきます。
いかに無駄なく効率よく作業が進むか
棟梁の手腕にかかってます。
8月30日が上棟予定となっています。
あとは晴れを祈るばかりです。
そして今週のダイエットコーナーですが
来年4年ぶりにさが桜マラソンがリアル開催されます！
その2020年の優先エントリー枠をさっそく申込み
久々のフルマラソンに向けてジョギングも再開したいと思います。
食生活も順調に
たまにはカップラーメンも食べたり
楽しんでいます。
そして体重は
66.0キロ
痩せはしていませんが
体脂肪率は低いまま
腹筋もまだうっすら割れたままです。
筋肉は付いてきた実感はします。
また来週をお待ちください♪