山内 一史 自己紹介へ

新社屋進捗状況9.20

公開日:2023/09/20(水) 更新日:2023/09/20(水) 山内 一史家づくりのこと

新社屋

山内です。

新社屋も外部足場が無くなり外観がキレイに見えるようになりました♪

存在感ある建物になったかなと思います。

現在大工さんは別現場へ行っていますので終わり次第また工事を再開していただきます。

そして、先日は建物気密検査を実施しました。

気密検査

面積が大きいので心配でしたが

C値は0.18で十分申し分ない結果でした。

断熱もUa値0.53だったのでマッハシステムの性能を十分発揮できると思います。

光熱費は太陽光発電と蓄電池で抑えるようにしています。

非住宅の社屋もゼロエネルギーを目指します。

また次回の投稿を楽しみにお待ちください。

 

そして今週のダイエットコーナーですが

ジョグ

朝ジョグも順調に

ジョグ

9月は現在11回のジョグで2日に1回のペースで走っています。

連日はやっぱり疲れが抜けないですね

身体を壊さない程度に鍛えていきたいと思います。

体重は72キロです。

こちらも徐々に減らせれば思います。

 

また来週をお待ちください。

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